Mehr Freude durch Mantras (Teil 1)

Bhakti Yoga ist der Yoga der Liebe und Hingabe - beim Bhakti Yoga werden unter anderem Mantren in Gedanken wiederholt, gesprochen oder gesungen (das nennt man "chanten"). 

Mantras sind energiereiche Worte / Sätze und finden Verwendung bei:

- Anrufung / Anbetung einer Gottheit

- bestimmten "Wünschen" / Situationen (z. B. der Wunsch nach Schutz / um Ängste abzubauen usw.)

- als Hilfe zur Meditation (auch "Mantra-Meditation" genannt) und um allgemein im Alltag mehr Energie zu haben und entspannter zu sein

Mantras können entweder alleine oder in der Gruppe gesungen werden.

Dabei auch sehr wichtig zu erwähnen: die Silbe / das Mantra "Om". 

Om ist der Urklang, aus dem das Universum entstand und symbolisiert das höchste Göttliche.

Für sich alleine gesehen ist es das heiligste aller Mantras und wird als Silbe in viele Mantras integriert.

Om-Zeichen auf meiner Kette, die ich immer trage

Ein paar Mantras möchte ich euch vorstellen.

In Teil 1 stelle ich euch meine allerliebste Mantra-Sängerin Deva Premal vor:
Deva stammt ursprünglich aus Nürnberg und tourt mit ihrem Mann Miten (und verschiedenen Freunden) durch die Welt, um jedem Mantras näher zu bringen. Ich war schon 2x bei Konzerten der beiden und war überwältigt von der Energie und dem Frieden, der die Konzerthalle durchdringt, wenn mehrere 100 (1000? keine Ahnung, wie viele) Menschen zusammen Mantras singen. Ich habe fast alle CDs von Deva Premal & Miten, so dass ich auch zuhause / unterwegs immer diese Energie und den Frieden spüren kann.


Den Anfang macht das "Gayatri-Mantra":

Om Bhur Bhuvah Svaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dhimahi
Dhiyo Yo Nah Prachodayat

"Wir verehren das reine, göttliche Sein,
wir meditieren über den Glanz des Göttlichen,
welches unseren Geist erleuchten möge."

Dieses Mantra ist eins der bekanntesten und wird von vielen Hindus 1 - 2x am Tag (zum Sonnenauf- und -untergang) gesungen / in Gedanken wiederholt. Dabei wird die Sonne verehrt (das göttliche Licht, Symbol für Erkenntnis und das Gute) und zugleich um Erleuchtung gebeten.




Weiter geht's mit "Om mani padme hum":

Om Mani Padme Hum

"Oh du Juwel in der Lotusblüte"

Dieses Mantra stammt aus dem Buddhismus - "Om mani padme hum" ist die Sanskritform (alt-indisch), in Tibet heißt das Mantra "Om mani peme hung" (gleiche Bedeutung).
Es ist ein Mantra für Mitgefühl und drückt den Wunsch nach Befreiung aller Lebewesen aus dem Kreislauf der Wiedergeburten aus.




Ein wichtiges Mantra für mich :-) "Om namo bhagavate":

Om namo bhagavate vasudevaya

"Ehre sei Vasudeva"

Vasudeva ist ein anderer Name für Krishna (meine gewählte Gottheit) und steht für Lebensfreude und Licht. Es befreit von negativen Schwingungen, vom Kreislauf der Wiedergeburten und hilft uns zu erkennen, dass wir ein Teil Gottes sind. In der Schwangerschaft gesungen kann es helfen, eine fortgeschrittene Seele zu empfangen.




Und zum Schluss "Aham Prema":

Aham prema

"Ich bin Liebe"

Unser wahres Selbst ist von göttlicher Natur, alles was wir zum Glücklichsein benötigen ist bereits in uns - diese Mantra hilft uns, dies zu erkennen und uns selbst zu lieben, so wie wir sind.




Wollt ihr mehr von Deva Premal & Miten? Dann schaut einfach mal auf ihrer Homepage vorbei, dort gibt es weitere Infos, Tourdaten, Hörproben etc.
Auf Youtube gibt es noch viele weitere Videos von Deva Premal & Miten.


Ich hoffe, euch hat der erste Teil gefallen - bald folgen weitere Teile :-)

In diesem Sinne - Namaste

(Namaste bedeutet so viel wie "das Göttliche in mir verneigt sich vor dem Göttlichen in dir" und ist eine Grußgeste in Asien)