In der Zeitschrift "Schrot&Korn"
(kostenlos erhältlich im Bioladen und immer wieder empfehlenswert)
vom Juli 2026 gibt es einen sehr interessanten Artikel, den ich euch allen sehr ans Herz legen möchte, denn er regt zum nachdenken (und hoffentlich handeln) an - der Zusammenhang zwischen der Bodengesundheit (Bio / voll mit Pestiziden etc.), unserem eigenen Darmbiom und unserer Gesundheit:
Bodenmikrobiom: Gesundheit beginnt im Boden
Vegane Rezepte - Liebe zur Natur in all ihren Erscheinungsformen - Liebe zu Gott
Montag, 20. Juli 2026
Bodenmikrobiom: Gesundheit beginnt im Boden - ein Lesetipp
Montag, 24. April 2023
Produkttipp
Heute für alle, für die "Menstruation" nicht nur ein Wort ist ;-)...
Beim wandern fühle ich mich aber mit einer zusätzlichen Slipeinlage nicht so richtig wohl, daher habe ich mir Periodenunterwäsche gekauft. Die ist so praktisch und angenehm, dass ich diese nicht nur beim wandern, sondern an den stärkeren Tagen auch Nachts als extra Schutz verwende.
Mittlerweile bieten mehrere Firmen Periodenunterwäsche an - dabei benutzen einige Biozide, um die Höschen geruchsfrei zu halten (was nicht gesund und auch nicht unbedingt nötig ist).
Die Unterwäsche von Femtis kommt ohne Biozide aus, trotzdem gibt es nichts am Geruch zu bemängeln.
Zusätzlich dazu ist die Unterwäsche auch noch Bio und vegan :-).
Auch vom Tragekomfort ist die Wäsche von Femtis super - gefühlt nur minimal dicker als eine normale Unterhose und unglaublich bequem :-).
Wer sich unsicher ist: ausprobieren (und dann nie mehr her geben wollen)! :-)
Montag, 23. Januar 2023
Produkttipp
beim aufwärmen verliert Meerrettich an Schärfe)!
Erhältlich im Bioladen
(muss geschlossen nicht gekühlt werden - erst nach dem 1. Öffnen - könnte aber dennoch
nicht bei den anderen Senfsorten, sondern in der Kühlung bei den Meerrettich-Produkten etc. zu finden sein)
-> Online z. B. bei violey
Montag, 9. Mai 2022
Der Pestizidatlas 2022
Die Heinrich-Böll-Stiftung
hat wieder einen Atlas heraus gebracht - diesmal den Pestzizidatlas:
Nicht nur auf Obst und Gemüse, sondern auch in der Luft - überall lassen sich Spuren von Pestiziden nachweisen. Dabei können Pestizide krank machen und sind ein großes Problem für Insekten, Pflanzen und Gewässer. Trotz verschärften Zulassungsverfahren werden weltweit so viele Pestizide ausgebracht wie nie zuvor.
Der "Pestizidatlas 2022" liefert Daten und Fakten über die Zusammenhänge und Folgen von Pestiziden.
(ebenso wie die Atlanten aus den letzten Jahren) kostenlos downloaden.
Freitag, 11. Dezember 2020
Produkttipp
Und noch ein leckerer Riegel von "Raw bite" (neben "Peanut" und "Orange cacao"):
Schmeckt wie Apfelkuchen - also perfekt für die kalte Jahreszeit :-)
Der Riegel ist auch nicht zu "mächtig / schwer", so dass er auch super für den "kleinen Süßhunger" zwischendurch ist ;-)
(erhältlich im Bioladen, Drogeriemarkt oder online)
Freitag, 27. November 2020
Produkttipp
[Edit 04/22: Jetzt scheinbar fest im Sortiment *freu*]
[ statt Orangenöl jetzt mit natürlichem Orangenaroma, ansonsten ganz der Alte ;-) ]
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Ein neuer Riegel von "Raw bite"
- leider nur eine "limited edition"....
Von "Raw bite" mag ich am liebsten den Riegel "Peanut", "Orange cacao" ist aber ebenfalls sehr gut, so dass jetzt die Wahl schwer fällt :-D
Kennt ihr diese (nicht veganen) Biskuitkekse mit Orangengelee und Schokolade oben drauf?
Diese habe ich früher geliebt...jetzt kann ich das auch in vegan und viel gesünder haben - denn so ähnlich schmeckt der Riegel (weniger süß, was ich super finde und die Konsistenz ist natürlich anders - ein fester Riegel, wie die anderen Sorten von "Raw bite" auch) :-)))))
(erhältlich im Bioladen, Drogeriemarkt oder online)
Freitag, 9. Oktober 2020
Produkttipp
Da würde sich das Krümelmonster freuen.... ;-)
... ich aber auch :-D:
Ein sehr leckerer Keks - vegan, glutenfrei und ohne zugesetzten Zucker (nur mit Früchten gesüßt)!
(entdeckt beim "denn's" Biomarkt)
Freitag, 8. Mai 2020
Produkttipp
(alle paar Jahre kann man das schon mal machen ;-) ) und zusätzlich die Frischkäse-Alternative gegönnt (auch mein Veggie bekam was feines ;-) ).
Freitag, 15. November 2019
Produkttipp
Freitag, 1. November 2019
Produkttipp
Freitag, 13. September 2019
Produkttipp
=> Fleischesser, Flexitarier, noch nicht so lange vegetarisch / vegan - dann ran bei "Wheaty"
=> Schon länger vegetarisch / vegan, aber auch Fleischesser und Flexitarier, die offen für neues sind und dabei kein 1:1-Ersatz möchten / erwarten - dann unbedingt mal bei "Taifun" zugreifen :-)
Freitag, 16. August 2019
Produkttipp
Freitag, 14. Juni 2019
Produkttipp
Freitag, 17. Mai 2019
Produkttipp
Am liebsten esse ich aber die Schokolade mit 59% Kakao - ebenfalls super lecker und genau richtig (also nicht zu süß und nicht zu bitter).
Mein Veggie isst gerne Bitterschokolade und mag deshalb die dunkle Schokolade auch sehr.
Ich bin eher weniger der Fan von so dunklen Schokoladen
(ich konsumiere zwar auch gerne Kakaonibs, aber nie pur, sondern zusammen mit Datteln / Bananen / Sultaninen, über Overnight-Oats / Obstsalat etc., also immer mit Süße kombiniert),
aber für eine dunkle Schokolade finde sogar ich diese gar nicht schlecht (ist ungefähr so wie die "Natur", nur mit etwas mehr bitterem Geschmack).
Jetzt wisst ihr also ungefähr, warum alle 3 Sorten mit mussten ;-)
Ich esse ja wenig Süßes (wenn man mal das ganze frische, getrocknete oder gefrorene Obst nicht mit einbezieht ;-) ), aber wenn, dann genieße ich es richtig - bei dieser Schokolade gar kein Problem: nicht nur sehr lecker, sondern auch noch gesund
(so wie das mega tolle Eis von IceDate) :-).
Also zuckerfreie Ernährung fällt mir ja (zum Glück) nicht so schwer, aber mit solchen guten Sachen erst recht - wer braucht da schon zugesetzten Zucker? :-))))
Und wenn keine Schokolade mehr da ist,
auch kein Problem - gibt's online und offline zu kaufen :-)
[Edit 01/2024: mittlerweile auch bei violey.com)
Freitag, 5. April 2019
Der neue Agrar-Atlas ist da
hat wieder einen Atlas heraus gebracht.
Diesmal den "Agrar-Atlas 2019"
Darin dreht sich alles um die EU-Agrarpolitik, die die Landwirtschaft finanziell unterstützt.
Das aber leider hauptsächlich zu Lasten von Naturschutz, Tierschutz, gesunden Lebensmitteln und zu Gunsten der Agrarlobby.
Der Atlas zeigt auf, wohin das Geld fließt und was besser gemacht werden kann.
Auch dieser Atlas ist wieder sehr lehrreich und interessant.
Auf jeden Fall mal reinlesen!
Bei der "Heinrich Böll Stiftung" könnt ihr den aktuellen Agrar-Atlas (ebenso wie die Atlanten aus den letzten Jahren) kostenlos downloaden.
Freitag, 14. Dezember 2018
Produkttipp
Wir ernähren uns ja schon eine Weile salzärmer, was auch wunderbar klappt
(auch dank "Adios Salz") - selbst eine Alternative zu Gemüsebrühpulver habe ich gefunden
(eine Gemüsebrühe ohne Hefe UND Salz zu finden ist sehr schwierig...).
Freitag, 9. November 2018
Produkttipp
Freitag, 19. Oktober 2018
Freitag, 14. September 2018
Produkttipp
(erhältlich in Bioladen + Drogeriemarkt)
Montag, 30. Juli 2018
Danke für eure Geduld - jetzt geht es weiter :-)
[Edit 2022: Mittlerweile leider geschlossen]
[Edit 04/2026: scheint laut Rezensionen nicht mehr wirklich empfehlenswert zu sein]
(1x im Jahr ist das definitiv für mich vertretbar).
Kühe sind ja in der Regel lieb und freundlich, aber wenn Jungtiere dabei sind, setzt der Beschützerinstinkt ein. So auch hier (wir wurden streng beobachtet).
Einfach dran vorbei gehen ging nicht, wir mussten genau in die Richtung, aus der die Kühe kamen. Wir haben uns dann mit dem Rücken zu ihnen dicht an den Zaun gestellt und alle vorüber ziehen lassen. Dabei fand ein Jungtier meinen Rucksack (den ich auf dem Rücken hatte) so interessant, das es stehen geblieben ist und ihn mir fast aufgegessen hätte - auf einem Band zur Größeneinstellung wurde genüsslich drauf rumgekaut :-D. Die älteren Kühe waren aber zum Glück genervt davon und haben das Kleine von hinten weiter geschoben :-D
Außer diesen schönen, spannenden und lustigen Begegnungen gab es viele schöne Landschaften und Wasser zu bestaunen:
Auf einer Wanderung durch den Wald kamen wir plötzlich an diese Stelle:
Schön war's - und bestimmt nicht das letzte Mal dort :-)
(schon alleine deshalb, weil wir noch Punkte für unseren Pass sammeln wollen :-D)


