Dankbarkeit - 24

Die Dankbarkeit ist der Schlüssel zur Zufriedenheit. - Ernst Ferstl

In einem dankbaren Herzen herrscht ewiger Sommer - Celia Layton Thaxter

Dankbare Menschen entdecken überall Geschenke. - Hanno Nuhm

Mit Dankbarkeit wird man glücklicher, zufriedener, ist weniger gestresst und soll sogar besser schlafen - mehr als genug Gründe, öfter mal daran zu denken, für was wir alles dankbar sein können.

Deshalb werde ich euch hier regelmäßig mitteilen (ich versuche es zumindest ;-) ), wofür ich dankbar bin / die letzten Tage war.

Wer macht mit? :-) Hinterlasst mir gerne einen Kommentar oder erstellt selbst einen Post dazu auf eurem Blog.

Bei Karmindra gibt es immer Donnerstags eine Dankbarkeitsliste,
bei der Wolkengängerin immer Freitags - schaut doch auch mal bei den zwei Lieben vorbei!

Hinweis: Durch die kleine Blogpause geht meine Liste diesmal über mehrere Wochen....

Ich bin dankbar...

-...für den schönen sonnigen Morgen nach mehreren verregneten Tagen.

-...für das erste Mal seit ein paar Tagen wieder Nordic walking - bei dem grauen, verregneten Wetter die letzten Tage konnte ich mich nicht so recht zum Sport aufraffen.

Und ich bin dankbar, dafür extra früh aufgestanden zu sein - dann klappt's nämlich auch vorher zu frühstücken und trotzdem weit vor Mittag Sport zu machen (ist mir lieber, als vorher eine Kleinigkeit zu essen und danach richtig zu frühstücken) ;-).

Bei dem Lauf habe ich mir eine kleine Pause unter "meinem Kraftbaum" (Rotbuche?) gegönnt - darunter spüre ich (meistens) eine Energie, bei der ich mich rundum wohl fühle und die meine "seelischen Batterien" wieder auflädt; den Baum habe ich mir aber nicht ausgesucht, sondern er mich :-D... vielleicht liegt's aber nicht (nur) am Baum, vielleicht ist dort ja auch ein "Kraftplatz", wer weiß.

-...für das erste gemeinsame Grillen dieses Jahr zusammen mit ein paar Freunden :-)

-...für die schöne Radtour zusammen mit meinem Veggie.

Zuerst sind wir in eine ADAC-Geschäftsstelle gefahren, um uns für den Urlaub 2 Vignetten zu holen.

Auf dem Rückweg haben wir einen Abstecher zum Brezen-Cafe Kolb gemacht und draußen im Schatten gemütlich leckere Brezen (vegane Hummus-Brezen gab's an dem Tag leider nicht, aber auch die "Standard"-Brezen sind schon mega lecker :-) ) und gekühlte Getränke verdrückt 

(bei mind. 25° richtig herrlich :-) ).

-...für den Besuch mit dem Fahrrad im Biergarten - dabei haben wir zufällig eine Freundin getroffen.... so wurde der Tag noch viel schöner als erwartet :-)

-...für den wunder-wunderschönen Urlaub zusammen mit meinem Veggie.

-...dafür, dass niemanden bei dem starken Gewitter in der Nacht (sehr heftiger Wind, Blitze ohne Ende, Regen) im Urlaub etwas passiert ist - große Teile eines Baumes sind abgebrochen, zum Glück fielen diese nur auf die Wiese.

So sah es am Morgen nach dem Gewitter aus

-...dafür, dass ich mich bereits zum dritten Mal beim Chopra Center für ein kostenloses "Meditations-Programm" angemeldet habe. 

Das erste Mal war es ein 8-Wochen-Programm ("Awaken to happiness"), das zweite Mal 21 Tage ("Manifesting true success"), genauso wie jetzt auch ("Manifesting grace through gratitude"... wie passend hier ;-) ).

Immer wieder richtig schön - solltet ihr unbedingt auch mal ausprobieren (wenn ihr euch einmal angemeldet habt, bekommt ihr immer wieder bescheid bei neuen Programmen)!

Hier seht ihr die Übersicht über alle aktuellen Programme 

(ignoriert einfach die kostenpflichtigen ;-) ).

-...dafür, dass ich einen (angeheirateten) Teil der Familie kennen lernen durfte, den ich noch nicht kannte (da wohnhaft in USA... nach 15 Jahren wieder der erste Besuch in Deutschland).

-...dafür, dass wir lecker Sushi essen waren.